オーディオブックの最大の利点。「○○しながら本が聴ける」の特性を活かし、
マラソン、ジョギング、ウォーキングをしながら聴いている方が急激に増えています。
でじじのオーディオブックの各商品ページに、
|
| 140kcal | 缶ビール 350ml |
| 170kcal | おにぎり 1個 |
| 350kcal | ショートケーキ 1個 |
| 700kcal | 牛丼 1杯 |
パラメータは一般的な数値での算出ですので、誤差が多くある方もいらっしゃるかもしれませんが、
ひとつの目安としてご覧いただければ幸いです。
楽しんでトレーニング。楽しんでダイエット。
でじじのオーディオブックの中で、ワークアウトしながら利用するのにおススメのオーディオブックをご紹介します。
 |
複利効果の生活習慣 健康・収入・地位から、自由を得る
1,500円 MP3_約432分 約 57 km、3456 kcal |
 |
声をキレイにすると超健康になる
1,300円 MP3_約267分 約 27 km、1664 kcal |
 |
今すぐ「それ」をやめなさい!Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
1,500円 MP3_約131分 約 34 km、2088 kcal |
 |
スゴい！ゴルフコース品定め
1,500円 MP3 約348分 約 46 km、2784 kcal |
 |
1日5分でシングルになる! ゴルフメンタル 1,200円 MP3_約205分 約 27 km、1640 kcal |
 |
人は話し方が9割
1,400円 MP3_約206分 約 27 km、1648 kcal |
 |
ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣
1,500円 MP3_約558分 約 74 km、4464 kcal |
 |
前祝いの法則
1,500円 MP3_本編302分 約 40 km、2416 kcal |
 |
なぜかうまくいく人のすごい無意識
1,500円 MP3_約280分 約 37 km、2240 kcal |
 |
働くあなたの快眠地図
1,000円 MP3_約203分 約 31 km、1864 kcal |
 |
「心の闇」をパワーに変える心理術
1,400円 MP3_約193分 約 25 km、1544 kcal |
 |
こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学
1,400円 MP3_約211分 約 28 km、1688 kcal |
 |
ポジティブ心理学が教えてくれる「ほんものの幸せ」の見つけ方
1,800円 MP3_約692分 約 92 km、5536 kcal |
 |
モテすぎて中毒になる 男女の心理学
1,400円 MP3_約306分 約 40 km、2448 kcal |
 |
「ツキ」を引き寄せる洗脳術
1,500円 MP3_約211分 約 28 km、1688 kcal |
 |
なぜ、あなたは他人の目が気になるのか？
900円 MP3_約232分 約 30 km、1856 kcal |
 |
1日15分から “母音”で地声を磨くおうちヨガボイストレーニング Vol.3
1,000円 MP3_約100分 約 13 km、800 kcal |
 |
87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし
1,300円 MP3_約362分 約 26 km、1616 kcal |
 |
わがまま養生訓
1,500円 MP3_約215分 約 28 km、1720 kcal |
 |
市朗怪全集 四十一
1,600円 MP3_約112分 約 14 km、896 kcal |
 |
桂文我 怪噺 二十二
1,600円 MP3_約118分 約 15 km、944 kcal |
 |
オカルト・エンカウンターズ オカルトを推理する Vol.07 UMA編1 ネッシーと水棲生物
1,000円 MP3_約124分 約 16 km、992 kcal |
 |
探偵怪談
1,500円 MP3_約355分 約 47 km、2840 kcal |
 |
実説 城谷怪談 撰集九十二
1,600円 MP3_約102分 約 13 km、816 kcal |
